Покраснение глаз – одна из самых распространённых жалоб. Многие сталкиваются с этим явлением после долгой работы за компьютером, на фоне аллергии, или даже просто после недосыпа. Разбираемся, откуда берётся краснота, чем она может быть опасна и как её быстро устранить.
Основные причины покраснения глаз
- Усталость и перенапряжение
Чтение при плохом освещении, длительное использование гаджетов и недостаток сна вызывают напряжение глазных мышц и расширение сосудов на поверхности глаза.
- Сухой воздух, пыль, ветер
Экологические факторы раздражают слизистую оболочку глаза, вызывая покраснение и ощущение "песка" в глазах. Аллергическая реакция
- Аллергическая реакция
Пыльца, пыль, шерсть, косметика или капли могут вызвать зуд, покраснение, слезотечение.
- Инфекции
Конъюнктивит, ячмень и другие воспалительные заболевания сопровождаются выраженным покраснением, болью, выделениями.
- Контактные линзы
Длительное ношение, нарушение гигиены или индивидуальная непереносимость могут вызвать раздражение и воспаление.
- Повышенное внутриглазное давление
Если покраснение сопровождается болью и снижением зрения – это может быть признаком глаукомы или другого серьёзного заболевания.
Как быстро снять покраснение глаз
Домашние меры (при лёгких симптомах):
- Холодный компресс
Смочите ватные диски в холодной воде или отваре ромашки и приложите к закрытым глазам на 10 минут. - Увлажняющие капли
Так называемые «искусственные слёзы» помогают снять сухость и раздражение, особенно если вы долго работали за экраном. - Отдых и проветривание помещения
Часто достаточно просто закрыть глаза, сделать перерыв от экрана, выйти на свежий воздух.
Аптечные препараты:
- Сосудосуживающие капли
Эффект виден быстро, но использовать такие капли можно не дольше 3 дней подряд, чтобы не вызвать привыкание. - Противоаллергические капли
- Увлажняющие капли без консервантов
Когда нужно обратиться к врачу
- Покраснение сопровождается болью, ухудшением зрения или светобоязнью
- Появились гнойные выделения, отёчность век
- Симптомы не проходят более 2–3 дней
- Вы носите контактные линзы и ощущаете сильный дискомфорт
Что не стоит делать
- Не закапывайте в глаза чай, алоэ и другие «домашние средства» – это может привести к заражению
- Не используйте сосудосуживающие капли длительно без назначения
- Не игнорируйте симптомы, особенно если покраснение сопровождается болью или нарушением зрения
Покраснение глаз – это симптом, который нельзя игнорировать. В большинстве случаев оно проходит быстро, если устранить причину и дать глазам отдохнуть. Однако, если краснота держится долго или сопровождается другими тревожными признаками, не стоит откладывать визит к офтальмологу.
