Очки, защищающие от компьютера: миф или реальность?

Вернуться в новости
Очки, защищающие от компьютера: миф или реальность?
девушка у компьютера без очковВзгляды миллионов людей сегодня прикованы к экранам компьютеров и разнообразных гаджетов по несколько часов в день — такой режим работы диктует современная жизнь. За постоянный доступ к возможностям, предоставляемый этими устройствами, многим приходится платить ценной монетой — собственным зрением.

Можно ли с помощью специальной оптики, компьютерных очков, снизить эту цену и предотвратить ухудшение зрения, вызванное продолжительной работой у компьютерного экрана? Чтоб ответить на этот вопрос, давайте для начала разберемся, что именно приносит вред зрению компьютерного пользователя.


Как работа за компьютером может навредить зрению?

мальчик устал от работы за компьютером

Основной удар приходится на аккомодационный аппарат глаза — структуры, с помощью которых глаз «настраивается» на видение предметов, находящихся на различном расстоянии. Он состоит из хрусталика, ресничной мышцы и соединяющей их связки. Для правильного формирования изображения на сетчатке кривизна хрусталика должна меняться каждый раз, когда меняется шрифт текста или расстояние до экрана — чем ближе экран и больше текст, тем более выпуклым становится хрусталик и наоборот.

Чтоб увеличить кривизну хрусталика, ресничная мышца сокращается. Вспомните, сколько раз вы переводите взгляд с экрана на клавиатуру, с более крупного на более мелкий текст — столько же раз сокращается мышца. В конце концов, ресничная мышца «устает», приспособительные способности глаза снижаются, и развивается сначала «рабочая», а затем истинная близорукость.

Еще одна проблема — неправильное расстояние от глаза пользователя до монитора. Отсюда следует более широкое раскрытие глаз и меньшая частота морганий при рассмотрении изображения на экране и, в дальнейшем, сухость и жжение в глазах.

Последний аспект — блики, вызванные отражением света от монитора, и вспышки, возникающие на экране при просмотре видео. Эти факторы затрагивают не только элементы самого глаза, но и нервные структуры, передающие и обрабатывающие зрительный сигнал. Последствия — боли в глазницах, области висков и лба, чувство «сухости в глазах».

Все указанные симптомы объединяют в так называемый «компьютерный зрительный синдром» (КЗС).

Могут ли очки помочь предотвратить развитие КЗС?

комьютерные очки

Компьютерные очки — реально существующая оптика, разработанная специально для пользователей компьютеров с учетом всех вышеперечисленных особенностей работы за ним. Такие очки имеют ряд отличий от обыкновенных очков для чтения или очков при близорукости. Они позволяют ясно видеть изображение на экране, снизить нагрузку на глаза и избежать вынужденных нездоровых поз.

Чем компьютерные очки отличаются от других?

Компьютерные очки имеют два главных отличия от очков, предназначенных для других целей.

1. Конструкция линз

В компьютерных очках используются линзы, основные параметры которых (оптическая сила, фокусное расстояние и другие) подобраны таким образом, чтобы снизить нагрузку на глаз при расстоянии до экрана 50-70 см — именно такое расстояние является оптимальным для компьютерного пользователя.

Некоторые линзы используются и для ближнего и среднего зрения и разделены зонами. Внешне они не имеют никаких отличий, а различаются только по оптическим показателям. Зона для ближнего зрения располагается во внутренней и нижней части линзы, ближе к носу; он облегчает работу глаз при взгляде на предметы вблизи пользователя, например, книга, ежедневник. Зона для среднего зрения занимает остальную площадь линзы и служит для взгляда на предметы, находящиеся на средней дистанции — например, экран компьютера.

Существуют линзы с дополнительной зоной дальнего зрения: эти зоны задействуются при взгляде на предметы, расположенные на расстоянии дальше 1м.

Из-за особенностей линз большинство компьютерных очков не рекомендуется носить при выполнении другой работы.

Непросто с первого раза понять, какие линзы подойдут конкретно вам. Принять решение и подобрать нужные линзы вам помогут специалисты нашего центра.

2. Отражающее покрытие и тонировка

Отражающее покрытие компьютерных очков блокирует сине-фиолетовый спектр компьютерного экрана и отражает свет от самих линз — и первые, и вторые создают значительную нагрузку на глаз.

Тонировка очков помогает:

  • Уменьшить яркость и от экрана, и от верхнего освещения

  • Повысить контраст изображения

  • Отсеять лучи голубого спектра (англ.«blue rays»), наносящих вред сетчатке глаза и способных вызвать ее дегенерацию.

Таким образом, компьютерные очки — отнюдь не мифический зверь, а реальная возможность сохранить зрение при работе за компьютером. Офтальмологи нашего центра помогут вам легко получить такую возможность, точно оценив текущее состояние глаз и проанализировав количество времени и специфику работы за компьютером.

В салонах оптики «Оптик-Центр» и «Очки и Мода» имеются в продаже компьютерные линзы ведущих мировых производителей, а наши врачи — оптометристы имеют большой опыт в подборе очков для работы за компьютером!

Зрение — слишком большая цена за информационный и технологический комфорт. Приходите на консультацию в наш центр!


ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА